1 香水持久方法公開！TikTok瘋傳妝前乳定香法，專家認證真的有效，噴香水前先做這步留香時間差10倍 2 不要再數羊了！這招TikTok瘋傳的「小狗式睡姿」Puppy Paws睡眠法拯救你的失眠夜 3 討厭跑步的人必看！日本爆紅跑步法「江戶跑」讓你不喘不累還能持續燃脂，久坐族、運動新手都適合 4 首爾最新打卡點！Olive Young姊妹品牌「Olive Better」讓健康生活也能逛上癮，必收13款人氣單品推薦 5 改善便秘、抗氧化，張員瑛早晨儀式「橄欖油檸檬飲」怎麼喝？揭秘Olle Shot爆紅功效與比例 6 佘詩曼的凍齡新寵！認證La Mer全新神級安瓶，跨越時限的「青春對稱美」 7 每天洗頭還是有油味、為什麼去髮廊洗頭比較撐？90%的人都洗錯了，改變一個動作才是蓬鬆關鍵 8 2026 MUJI必買清單！燃香、洗鞋神器、大牌平替彩妝保養，Threads、小紅書大熱的7款寶藏好物 9 51歲楊采妮素顏示範：妝前5分鐘「收緊下顎線」，消水腫比修容更有感！ 10 卸妝油真的會致痘嗎？80%的人都用錯了，「乳化不完全」才是皮膚變黃的元兇